食べ物の旬リスト

食べ物の旬リスト

食べ物の旬を把握しておくと、デート企画の深みが一気に増します。
同じデートスポットでも全く異なる楽しみ方が可能なので、食べ物の旬は一通り把握しておきましょう。

結と結

 野菜の旬リスト

野菜の旬リスト※表は横スクロール可能です。

野菜 1
月		 2
月		 3
月		 4
月		 5
月		 6
月		 7
月		 8
月		 9
月		 10
月		 11
月		 12
月		 主な産地
明日葉 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 千葉・神奈川・東京（伊豆諸島）
アスパラガス 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 長野・北海道・長崎・佐賀・福島・秋田
枝豆 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 千葉・北海道・群馬・埼玉・山形・新潟・秋田・神奈川
オクラ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 鹿児島・高知・沖縄熊本・福岡
カブ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 千葉・埼玉・青森・京都・滋賀
かぼちゃ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 北海道・鹿児島・茨城
カリフラワー 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 茨城・徳島・愛知・熊本・長野・埼玉
キャベツ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 愛知・群馬・千葉・茨城・鹿児島
キュウリ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 宮崎・群馬・埼玉・福島・千葉
銀杏 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 愛知・大分・福岡
小松菜 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 茨城・埼玉・福岡
ゴーヤ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 沖縄・宮崎・鹿児島
さつまいも  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 鹿児島・茨城・千葉・宮崎
里いも 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 鹿児島・宮崎・千葉・埼玉
さやいんげん  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 千葉・福島・鹿児島・北海道
さやえんどう 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 鹿児島・愛知・福島・和歌山
しいたけ  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 徳島・北海道・岩手
じゃがいも  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 北海道・鹿児島・長脇・茨城
春菊  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 大阪・千葉・茨城・福岡・群馬
そらまめ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 鹿児島・千葉・茨城・愛媛
大根 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 北海道・千葉・青森
たけのこ  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 福岡・鹿児島・熊本・京都
玉ねぎ  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 北海道・佐賀・兵庫・愛知
冬瓜  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 沖縄・愛知・岡山
とうもろこし  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 北海道・千葉・茨城
トマト 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 熊本・愛知・栃木・北海道・茨城・福島
ネギ  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 千葉・茨城・北海道・青森・埼玉・大阪・香川
ナス 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 高知・熊本・群馬
ニラ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 高知・栃木・茨城
にんじん  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 北海道・千葉・徳島
にんにく  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 青森・北海道・香川
白菜  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 茨城・長野・長崎・群馬・北海道・愛知
ピーマン  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 茨城・宮崎・高知・鹿児島・岩手
ブロッコリー 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 北海道・愛知・香川・埼玉
松茸 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 岩手・長野・岡山
ミョウガ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 高知・奈良・秋田
山芋 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 青森・北海道・千葉・群馬・埼玉・三重・奈良・兵庫
れんこん  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 茨城・徳島・佐賀

※天然物。産地による誤差有り

 果物の旬リスト

果物の旬リスト表は横スクロール可能です。

果物 1
月		 2
月		 3
月		 4
月		 5
月		 6
月		 7
月		 8
月		 9
月		 10
月		 11
月		 12
月		 主な産地
いちご 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 栃木・福岡・静岡・熊本・長崎・愛知
イチジク 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 愛知・和歌山・福岡・兵庫
いよかん 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 愛媛・和歌山・佐賀
柿 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 和歌山・奈良・福岡
キウイ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 愛媛・福岡・和歌山・神奈川・静岡
栗 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 茨城・熊本・愛媛・岐阜
さくらんぼ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 山形・北海道・岩手・山梨
スイカ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 熊本・千葉・山形
すだち 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 徳島・佐賀・高知・愛媛
 デコポン 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 熊本・愛媛・和歌山・佐賀
梨 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 千葉・茨城・栃木
夏みかん 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 鹿児島・熊本・愛媛
パイナップル 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 沖縄・鹿児島
はっさく 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 和歌山・広島・徳島
ビワ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 長崎・千葉・鹿児島・愛媛・香川
ブドウ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 山梨・長野・山形・岡山
みかん 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 和歌山・愛媛・静岡・熊本・長脇
メロン 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 茨城・熊本・北海道
桃 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 山梨・福島・長野・山形・和歌山・岡山
ゆず 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 高知・徳島・愛媛
リンゴ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 青森・長野・岩手

※天然物。産地による誤差有り

魚介類の旬リスト

魚介類の旬リスト表は横スクロール可能です。

魚介類 1
月		 2
月		 3
月		 4
月		 5
月		 6
月		 7
月		 8
月		 9
月		 10
月		 11
月		 12
月		 主な産地
あさり 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 愛知・北海道・福岡・静岡・熊本
あじ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 長崎・島根・鳥取・大分
あなご 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 島根・長崎・宮城・愛知
甘エビ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 北海道・石川・富山・新潟・兵庫
鮎 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 熊本・静岡・岐阜
あわび 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 岩手・千葉・三重
あんこう 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 青森・福島・茨城・山口
いくら 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 北海道・青森・岩手・宮城・新潟
伊勢海老 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 三重・千葉・和歌山・静岡・徳島
いなだ・はまち 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 長崎・石川・島根・千葉・北海道・鳥取
いわし 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 茨城・三重・千葉
うに 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 北海道・岩手・青森・宮城
うなぎ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 鹿児島・愛知・宮崎・静岡
牡蠣 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 広島・宮城・岡山
かずのこ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 北海道
カツオ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 静岡・宮城・東京・三重・高知
かます 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 鹿児島・長崎・富山・神奈川
カレイ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 北海道・青森・島根・岩手・宮城
カワハギ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 大分
かんぱち 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 長崎・鹿児島・高知・福岡
キス 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 全国
キンメダイ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 静岡・神奈川・千葉・東京・高知
車海老 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 愛知・愛媛
毛ガニ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 北海道・岩手 ※旬は漁場による
鮭 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 北海道・青森・岩手
さざえ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 長崎・山口・三重
サバ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 茨城・長崎・静岡・三重
サンマ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 北海道・岩手・宮城
しじみ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 島根・青森・茨城
ししゃも 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 北海道
しらうお 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 青森・茨城・島根・秋田
しらす 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 兵庫・静岡・愛知
スズキ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 千葉・兵庫・愛知
スルメイカ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 北海道・岩手・新潟・石川・長崎
ズワイガニ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 兵庫・鳥取
鯛 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 長崎・福岡・愛媛
タコ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 長崎・神奈川・兵庫・岡山・福島
太刀魚 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 愛媛・長崎・和歌山
タラ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 北海道・岩手・青森・宮城
タラバガニ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 北海道
海苔 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 佐賀・兵庫・福岡・熊本・宮城
はまぐり 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 茨城・熊本・千葉・三重
ハモ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 和歌山・愛媛・徳島・山口・長崎
ヒラメ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 北海道・宮城・青森
ふぐ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 石川・福岡・山口・長崎
ぶり 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 長崎・島根・千葉
ほたるいか 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 兵庫・富山
メバル 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 青森・秋田・新潟
ヤリイカ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 北海道・青森・佐賀・長崎
わかさぎ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 青森・北海道・茨城・秋田

※天然物。産地による誤差有り

似たような季節ものに花がありますが、これは食べ物よりも地域によるバラつきが出ますので、各都道府県のデートプランナーページをご確認ください。

デートプランナーの使い方
2022.05.23
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